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¿Sabéis por qué siempre en la primera sesión o

¿Sabéis por qué siempre en la primera sesión os recomiendo el “Programa Contigo Misma”? ✍🏽
Porque quiero que sepáis como invertir en vosotras mismas, que es lo mejor para vosotras y que os sale más rentable económicamente.No es fácil hacerse una idea del valor de un programa o curso hasta que notas un cambio en ti. A partir de terapias siempre vas a ver que vas cambiando, vas sintiéndote mejor, vas viendo la luz y también floreces. En el programa “Contigo Misma” hacemos lo mismo, pero con un plus: el acompañamiento mío durante todo el proceso + una plataforma web con mucho contenido y apoyo para tu tratamiento.Aquí podéis comparar el programa con la terapia, y te pregunto: ¿Lo habías pensado de esta forma? 💭🤔¡Te leo en comentarios! #contigomisma #gandia #psicologia

✨ ¿Te reconoces corriendo de un lado a otro, ag

✨ ¿Te reconoces corriendo de un lado a otro, agotada, como si el día no tuviera suficientes horas?Si sientes que vives al límite, intentando hacerlo todo y llegar a todos, ¡esto es para ti!
Hoy quiero hablarte de un término que quizás te suene: “Mujer Helicóptero”.Es esa mujer que vuela frenéticamente entre responsabilidades, olvidándose de sí misma, hasta que… llega el cansancio extremo.😩 ¿El resultado?
Te sientes irritada y desconectada de tu propia esencia.
La falta de energía afecta tu relación con los demás.
Vuelas tan rápido que no encuentras ni un momento para respirar.
🌸 Pero aquí está la verdad que nadie nos dice:
Vivir así no es sostenible, y tú mereces algo mejor.🛑 Es hora de hacer un alto, aterrizar y tomar las riendas de tu bienestar emocional.Con mi programa psicoterapéutico “Contigo Misma”, quiero ayudarte a:✨ Poner límites saludables.
✨ Recuperar tu paz interior.
✨ Reconectar contigo misma y con lo que realmente te hace feliz.
✨ Volver a ser tú misma y soltar lo que te límita.💬 Si te sientes identificada, te invito a reservar tu Sesión de Reinicio Emocional, una sesión profunda y transformadora que te ayudará desde el primer minuto a entender qué te está agotando y cómo empezar a cambiarlo.Puedes reservarla directamente desde el enlace de mi bio.💡 Recuerda: El cambio empieza contigo. Hoy puede ser el día en que decidas priorizarte. 🌷📩 Escríbeme o comparte tu experiencia en los comentarios. Estoy aquí para acompañarte hacia una vida más plena y que vivas tu maternidad sea cual sea la etapa en la que estés sin culpa.#mujerhelicóptero
#libertademocional #pazinterior

“Siento que soy como un cajero automático”

“Siento que soy como un cajero automático”Una de las frases de consulta que rondan en vuestras cabezas. ¡Hoy tratamos ese tema!¿Te has sentido así alguna vez?#madres #psicologia #maternidad

“Sí es posible tomarte el café caliente” “

“Sí es posible tomarte el café caliente”
“Pero fuera de casa”No sabía si compartir este momento, fue grabando contenido para el anterior evento, justo hace un mes y me doy cuenta de lo importante que es parar mientras estás trabajando. Llevaba una mañana sin parar y encontré unos minutos para bajar revoluciones. Fue tomando este café y me acordé del último video que subí sobre el café, que siempre me lo tomo frío. Esta vez, me lo tomé caliente, pero fuera de casa. ☕️#contigomisma #psicologia #gandia

Algunas de las madres a las que hemos hecho unas p

Algunas de las madres a las que hemos hecho unas preguntas sobre como ha sido su paso por el Programa #ContigoMisma este año. 🩷Agradezco muchísimo vuestra opinión y saber como os sentís después de las sesiones y del cambio que hacéis.
¡Muchas gracias por vuestras palabras! 🙏🏼✨Si queréis ver más opiniones para inspiraros como lo han conseguido otras mujeres podéis ver más reseñas en mi web. 🔗#psicologia #gandia

“Cierra el 2025 con calma y abre el 2026 con pod

“Cierra el 2025 con calma y abre el 2026 con poder”
✨
¡Tenemos un eventazo para vosotras!
El 20 de diciembre , de las 10h a las 13h vamos a estar dedicando una mañana para soltar sembrar y manifestar para el año nuevo.El evento se compone por:
Un taller llamado “SOLTAR PARA RENACER” impartido por @mariajose_saludholistica
Un taller llamado “SEMBRAR LO NUEVO” impartido por @rosasanchez_neuropsicologaUn taller llamado “TU AÑO EN NÚMEROS” con @mariamartionlineLo realizaremos en la Clínica Neuroglía en Gandia. @clinica_neuroglia_gandiaEl valor del evento son 35€ incluido un coffee time que disfrutaremos entre el taller 1 y el 2.
(Recuerda reservar tu plaza, son limitadas)

“Rosa, no me siento a la altura” ✍🏽 Es un

“Rosa, no me siento a la altura” ✍🏽
Es una frase muy típica actualmente, ya que vivimos en un mundo que las redes sociales son nuestro día a día y nos presionan a salir perfectas en ellas y como si no nos pasara nada.Quiero que este reel te haga darte cuenta de tu autenticidad. No te compares, no te creas lo que pasa en las redes, se tu misma. 🩷
#maternidad #contigomisma #gandia #psicologiagandia

Los 3 #ebooks que necesitas y no lo sabías 📖✍🏽Ser mamá es una aventura maravillosa… pero no viene con instrucciones. Entre el cansancio, las dudas y la falta de tiempo, a veces solo necesitamos una guía sencilla, práctica y escrita por alguien que ha pasado por lo mismo.
Por eso hoy quiero compartirte los 3 #ebooks que necesitas y no lo sabías, creados especialmente para ayudarte a vivir la #maternidad con más tranquilidad, claridad y confianza.(Spoiler: uno de ellos es totalmente GRATIS) 🩷

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